银屑病是一种慢性、复发性、自身免疫性疾病，最常见的表现是皮肤上出现银白色鳞屑。因此，银屑病的患者需要进行良好的皮肤保养，以减轻症状和促进皮肤康复。以下是一些银屑病患者可以采取的皮肤保养措施：

1.使用温和的洗涤剂

洗涤剂的成分可能会对皮肤产生刺激，因此，银屑病患者应该选择温和的洗涤剂，避免使用含有碱性或酸性成分的剂量过大的洗涤剂。在选择洗涤剂的时候可以选择一些药物洗涤剂，如角鲨烷、沙棘油、炭化酒石，以及甘油等成分，这些成分可以有效减轻症状。

2.使用保湿剂

银屑病患者的皮肤通常干燥、脱屑，而保湿剂可以有效地改善这种情况，减轻相关症状。患者可以选择一些含有尿素、乳液、甘油等成分的保湿剂，涂抹在皮肤上进行滋润。

3.减少皮肤摩擦

每天穿着紧身衣、裤子、内衣等对银屑病的皮肤摩擦会引起皮肤搔伤、发红。代替紧身衣可以选择宽松舒适的衣服，减少对皮肤的摩擦。

4.避免暴晒

强烈的阳光可能对银屑病的皮肤造成更多的刺激，导致加重症状。因此，在阳光强烈的时候，患者需要避免暴晒，应该在室内或树荫下活动。需要出门时，建议涂抹防晒霜，有效减少阳光对皮肤的伤害。

5.保持心情积极稳定

银屑病的症状常常和患者的心理压力和情绪波动有关。心情稳定可以有助于减少症状的加重。患者可以通过锻炼、冥想等方式来缓解情绪和压力，保持心情积极稳定。

总的来说，银屑病患者需要注重自身皮肤的保养。温和的洗涤剂、保湿剂，减少皮肤摩擦，避免暴晒，保持心情的积极稳定，都可以对银屑病的治疗有所帮助。患者在进行皮肤保养时，可以结合自身情况选择合适的护肤产品，尽量避免使用过渡刺激性或化学制品。而且银屑病不仅在室外，还有可能在室内发生，因此日常生活中也需要注意银屑病病发的预防措施。